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夏枯草怎么泡水喝 夏枯草凉茶的做法

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夏枯草在我国的很多地方都有生长,常见的服用方法就是泡水喝了,操作方便并且受到很多人的喜爱。将夏枯草煎煮或者是冲泡服用,起到防暑降温的效果,非常适合在夏天服用。那么夏枯草怎么泡水喝?一起来了解一下吧!

夏枯草可以开水冲服

夏枯草可以直接用夏枯草花穗或果穗用开水冲泡服用,但夏枯草苦寒,多喝对身体不好,应该搭配参、术等热性一起食用。

夏枯草可以自制凉茶

夏枯草有清肝泻火的功效,是制作凉茶的一种很好的药材,通常以花穗入药,药效比较容易发挥出来,通常煮夏枯草的时候,建议先用清水浸泡半小时左右,用大火煮开,改小火再煮15-20分钟左右就可以了。

夏枯草蒲公英茶的做法

材料:夏枯草、蒲公英各15克,布袋1个。

1、将夏枯草和蒲公英放入布袋中。

2、加水浸泡30分钟左右。

3、倒入砂锅中,用大火煮开。

4、水开后改小火再煎15-20分钟。

5、将布袋拿出,取汁饮用。

功效:清热,消痈散结。

夏枯草菊花茶的做法

1、将夏枯草15克、菊花10克加清水浸泡20分钟左右。

2、倒入砂锅中,用大火煮开,再改小火煮15-20分钟。

3、捞出药渣,加入冰糖调匀即可代茶饮用。

功效:清热,清肝明目。

夏枯草泡水喝注意

一般夏枯草的药用量为9-15克,夏枯草不宜过量服用,因为夏枯草性味苦寒,能对肠胃产生一定刺激,过量服用可能会引起、腹泻、呕吐等胃肠道反应。

若是作为某一种疾病的,建议咨询医生,在医生的指导下用药及配伍,以免耽误病情。

夏枯草怎么泡水喝?夏枯草自制凉茶方法您已经有所了解,更多资讯关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

标签: 夏枯草
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